Was Müssen Sie Wissen Über Stress am Arbeitsplatz und Drogenmissbrauch

Was Müssen Sie Wissen Über Stress am Arbeitsplatz und Drogenmissbrauch

Es ist lange bekannt, dass es eine starke Verbindung zwischen stress am Arbeitsplatz und Drogenmissbrauch-Störung (SAD). Es war Teil der gemeinsamen Struktur des modernen Lebens seit Jahrzehnten. Aber nur wenige Menschen wissen, was job-stress wirklich ist; Sie verstehen, dass bestimmte Aspekte der einige Karrieren kann schwierig sein für die Menschen zu behandeln, aber Sie wissen nicht, warum ein job fahren kann, einen Arbeiter zu trinken und Drogen, während die Arbeiter rechts neben Ihnen geht glücklich nach Hause und spielt mit den Kindern.

Die Tatsache, dass eine person den stressigen job ist nur ein job, um den anderen Kerl ist Sie die große Ahnung, dass die Antwort auf die Frage „Was ist stress am Arbeitsplatz, wirklich?“

Stress am Arbeitsplatz, manchmal auch als Arbeitsplatz psychosoziale Risikofaktoren, ist eine interne Veranstaltung. Der Arbeiter-Erfahrung ist der job stress. Ich weiß, dass klingt vielleicht simpel, aber die grundlegende Wahrheit, öffnet die Tür zur Handhabung jeder Arbeitnehmer, der wahrgenommene stress, und, zusammen mit ihm, dem tückischen täglich Ausflüge zu den lokalen bar oder drug-pusher. Sagen wir es noch einmal, aber technisch wie der US-Substance Abuse and Mental Health Services Administration bringt es,

“Die schwere der Auswirkungen auf einen Arbeiter, der wahrgenommene stress am Arbeitsplatz ist proportional zum Grad, dass der job quer, unterbricht oder aufhebt, die Arbeiter, die Ziele und Erwartungen vom Leben. Es gibt keine balance zwischen den Anforderungen von Arbeit, Familie und persönliches Leben—sicher ein Vorläufer von stress am Arbeitsplatz.“

Die schwere der Belastung ist ebenfalls proportional zu dem Mangel an Lebens Erfahrung, Ausbildung und spezialisierte Ausbildung, die sonst zur Geltung gebracht werden auf den Umgang mit den Stressoren, dargestellt durch den job.

 

Welche Faktoren dazu beitragen, stress am Arbeitsplatz? Welche jobs sind stressig?

Sicherlich, jeder Beruf bietet die Möglichkeit für mehr stress als der andere. Unzählige Papiere wurden veröffentlicht Liste der am meisten Stress und am wenigsten stressigen jobs. Jobs können eingestuft werden, als mehr oder weniger belastend durch Ihre inhärenten Eigenschaften, die Anforderungen, die vernünftigerweise als potenziell belastend—nicht für alle, aber für eine erhebliche Anzahl von „normalen“ Kandidaten.

Ein kürzlich erschienenen Artikel in Forbes diskutiert „Die 10 stressigsten jobs für 2016.“ Er zeichnete auf Daten von CareerCast, eine Karriere-website, die erstellt eine Liste der 11 wichtigsten arbeitsstressoren mit die bewerten jede Beschäftigung.

Die 11 möglichen Stressoren jeder job enthalten sind Reise -, Wachstums-Potenzial, Termine, Arbeit in der öffentlichkeit, die Wettbewerbsfähigkeit, die körperlichen Anforderungen (bücken, klettern, etc.), Umweltbedingungen, Gefahren begegnet, eigenes Leben in Gefahr, das Leben eines anderen gefährdet, und das treffen mit dem Publikum. Basierend auf Ihren Kriterien, CareerCast kam mit einer Liste von dem, was Sie behaupten, sind die 10 stressigsten jobs. Sie sind (#1 am meisten Stress):

  • Eingetragen Militär
  • Feuerwehrmann
  • Airline-Piloten
  • Polizisten
  • Event-Koordinatoren
  • Public Relations Executive
  • Senior Corporate Executive
  • Broadcaster
  • Reporter Zeitung
  • Taxi Driver
  • „Zum Beispiel, „Fristen“ war eine Nachfrage gemessen. Journalisten, die oft täglich konfrontiert Fristen, erhalten das maximum von 9 Punkte in dieser Kategorie. Im Gegensatz dazu Biologen, die selten das Gesicht Fristen, keine Punkte bekommen.“

    Stress und seine Auswirkungen sind nur so schlecht, wie ein Arbeiter ist schlecht gerüstet, um mit den Stressoren. Mehr und bessere Aufmerksamkeit sollte gerichtet werden auf die Unterstützung gestresste Arbeitnehmer, zusammen mit keine Aufmerksamkeit auf ändern von job-Anforderungen.

     

    Wie funktioniert stress führen zu Drogenmissbrauch?

    Alle Arbeitsplatz TRAURIG, nicht aufgrund von stress, natürlich. Andere Faktoren, wie Genetik oder Familiengeschichte der sucht -, Umwelt-und peer-Druck, oder die psychische Gesundheit und emotionale Probleme sind oft bei spielen, in Abhängigkeit und sucht—unabhängig von stress am Arbeitsplatz.

    Negativen stress jeglicher Art, aber auch job-stress, wurde im Zusammenhang mit dem reward-system im Zusammenhang mit der psychomotorischen Stimulanzien wie Kokain und Amphetamin. Laut einer Studie an der Louisiana State University Health Sciences Center, eine Erklärung für die starke Verbindung zwischen stress-bedingten Erkrankungen (einschließlich PTBS) und Drogenmissbrauch Störung

    „ist die Selbstmedikation-Hypothese, was darauf hindeutet, dass eine Dual diagnostiziert person, die oft verwendet die missbrauchte Substanz zu bewältigen, mit Spannungen im Zusammenhang mit Stressoren oder zu lindern Symptome von Angst und depression, die aus einem traumatischen Ereignis.“

    Gut, natürlich wissen wir bereits, dass wir dann nicht? Gestresste Arbeitnehmer können wiederum zu Alkohol und Drogen zu beruhigen, Ihre psychischen Schmerzen. Das ist ein „jeder weiß“, das ist sicher.

    Aber wie schlimm wird es? Schätzungen gehen von Drogenmissbrauch bei Personen mit PTBS möglicherweise so hoch wie 60-80%—und im Kopf behalten, dass viele, wenn nicht alle job gestresste Mitarbeiter, qualifizieren leiden mindestens mild PTSD. Und unter Drogenabhängige im Allgemeinen zwischen 40% und 60% PTSD haben. Diese ernüchternde Statistik nicht so bekannt sind. Und Sie spiegelt sich in Amerikas Arbeitsplatz.

    Ein laufender Kanadischen Studie, die von der nationalen Zeitung “ The Globe and Mail geworbenem über 6.000 Menschen über Ihre Arbeitszufriedenheit, Bewältigungsstrategien, und Drogenkonsum. In Verbindung mit Howatt HR, ein Nationales Beratungsunternehmen, das die Studie fand heraus, dass Menschen Häufig Lebensmittel, Alkohol -, Drogen -, Glücksspiel-oder „als ein Weg, um steigern Sie Ihre Geister.“ Auf der anderen Seite, Menschen, die berichten, dass Sie „high coping skills“ – Bericht die niedrigen Niveaus von Drogen, Alkohol und Glücksspiel-Aktivitäten. Ähnliche Studien und Umfragen sowohl hier als auch im Ausland über viele Jahre habe ähnliche Ergebnisse. Stress am Arbeitsplatz, gepaart mit schlechten Bewältigungsstrategien ist eine Einladung an die Substanz Gebrauch und Missbrauch.

     

    Was können wir tun, die Probleme zu mindern?

    Jede Diskussion über stress am Arbeitsplatz und Drogenmissbrauch Bedürfnisse vollständig zu beleuchten, die wahren Ursachen und Wirkungen. Auf der einen Seite, kann es werden job Anforderungen, die unangemessen riskant oder geschmacklos, die verändert werden können, reduzieren die potentiellen stress. Auf der anderen, die Mitarbeiter in einen solchen job, die Opfer von stress und die anschließende TRAURIG, fast immer kann geborgen werden, die mit modernen und effektiven medizinischen Entgiftung und rehabilitation. Dies ist, wo eine up-to-date, bewusst und gut funktionierende Employee Assistance Program (EAP) wirklich kommt in seine eigene. Die EAP-Hirten der Mitarbeiter durch die Reha, zu identifizieren, und glätten Ihre Probleme zu Hause, einschließlich Kinder-und Beziehungen und arbeitet mit dem Arbeitgeber und Arbeitnehmer, die sich mit allen Arbeitsplatz-Stressoren verbunden, die situation.

    Wenn der job nicht geändert werden können, und der sanierte Arbeiter können nicht trainiert werden, um mit der Arbeit fertig, wie es ist, die Mitarbeiter können oft erfolgreich zugewiesen. Und nehmen Sie zur Kenntnis, dass die Arbeitnehmer, deren Arbeitgeber gegangen, um alle diese Probleme auf Ihre Namen werden loyaler und produktiver.

    Wir sollten hinzufügen, dass einige Arbeitgeber, Mitarbeiter der Personalabteilung, co-worker und hier und da noch bezüglich Arbeitsplatz Substanz verwenden Störung und sucht als eine genetische Schwäche oder menschliches Versagen. Es ist meine Hoffnung, dass diese Fakten helfen zerstreuen die Mythen und ersetzen Sie Sie mit einem Verständnis der modernen, medizinisch gültig, betreut und recovery-Methoden, die Mitarbeitern dabei helfen, überall zu bekommen, Ihr Leben wieder ausgewogen und Produktives Leben.

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