Hier ist, Wie Sie Kontrolle über Ihre Gicht

Hier ist, Wie Sie Kontrolle über Ihre Gicht

happy senior patient and doctor at the doctor's office 848 x 565

Habe Gicht? Du bist in guter Gesellschaft, da es die Auswirkungen über acht Millionen Amerikaner,[i] ist damit die häufigste form der entzündlichen arthritis. Obwohl es üblich, niemand sollte über Leben mit Gicht, da wir heute verstehen, was es bewirkt und wie Sie zu behandeln. Doch trotz dieser Fortschritte leiden viele unter Fackeln und live-mit vermeidbaren Schmerzen in den Gelenken.

 

Gicht ist nicht nur Ernährung getrieben

Es ist wahr, dass die Ernährung ist ein Faktor bei Gicht und in der öffentlichkeit Häufig denkt, es ist der einzige wichtige Faktor. Es ist wahr, dass übergewicht erhöht die Blut-Harnsäure-Ebene (wir nennen Sie sUA oder Harnsäure). Es ist auch wahr, dass, wenn wir Essen protein, eines der Produkte von deren Abbau Harnsäure. Lebensmittel, die im Zusammenhang mit Gicht Fackeln die Alkohol enthalten, der alle Arten (mit Bier vielleicht der Schlimmste), rotes Fleisch, high fructose corn Sirup (wie in regelmäßig gesüßte Limonaden), Schalentiere und Innereien wie Leber. Doch obwohl die Ernährung ist wichtig, bei Gicht, die wirkliche Ursache liegt in urat selbst und eine person, die genetische Tendenz zu Gicht.

Urat ist der Schlüssel zum Verständnis der Gicht. Wenn es zu viel Harnsäure, die Kristalle bilden können und sich in mehreren Orten im Körper, insbesondere die Gelenke. Hohe Blut-Harnsäure-Ebenen, genannt Hyperurikämie, vor eine person, die erste Gicht flare. Viele Menschen sind von Natur aus disponiert Hyperurikämie auf einer genetischen Grundlage. Menschen ohne erbliche Neigung zu Gicht nicht bekommen, gout flares, auch wenn Sie Essen oder trinken, alle die „falschen Dinge.“

Andere Faktoren, die verursachen können oder die Aufrechnung Gicht jenseits der Genetik und Ernährung. Abnormale Nierenfunktion erhöhen können urat-Ebenen. Diuretika können ebenfalls erhöhen Harnsäure Ebenen.

Gicht wird auch durch die Tatsache kompliziert, dass es fast immer (über 90%) in Begleitung von mindestens einem anderen einer Gruppe von medizinischen Problemen, einschließlich Adipositas, Herz-Krankheit, hohes Cholesterin/Triglyceride, diabetes und Nierenerkrankungen.

Mit diesem im Verstand, Rheumatologen Behandlung von Gicht berücksichtigt werden, dass sowohl änderungen des Lebensstils, der Ernährung und der medikamentösen Therapie, die alle dazu beitragen immer die urat-Konzentrationen, die unterhalb der Ziel von weniger als 6,0. Wenn ein patient halten kann urat-Konzentrationen unterhalb 6.0, im Laufe der Zeit Gicht Fackeln fast immer halt passiert. Diät-und Gewicht-Verlust in der Regel nicht genug, und die meisten Menschen brauchen Medikamente. Geduld und die Ausdauer, mit der Therapie erforderlich sind!

 

Gicht ist außer Kontrolle

Wie deutlich wurde-in einer Befragung von 1.000 Gicht-Patienten und 500 Betreuer durchgeführt von der non-profit-arthritis Interessenvertretung CreakyJoints®, Gicht ist eine Krankheit, die außer Kontrolle geraten ist. Befragten Patienten erlebten im Durchschnitt acht schmerzhaften Gicht-Attacken pro Jahr und mehr als fünfzig Prozent Gaben an, Ihre Angriffe dauerte drei oder mehr Tage.[ii] die Hälfte aller Patienten, die nicht Bericht Symptome, die Sie erlebt, zu Ihrem Arzt, und fast ein Drittel versteckte Angriffe von geliebten Menschen.

Wenn Sie zwei oder mehr Gicht-Attacken pro Jahr bedeutet, dass es Zeit für eine Behandlung ändern. Fackeln können dazu führen, Patienten haben Schwierigkeiten beim gehen, Treppensteigen oder zu schlafen. Und eine person entwickeln kann erhebliche funktionelle Behinderung. [iii]

Bezugspersonen betroffen sind, als gut. Der Befragten im Durchschnitt, Sie verpasste 4,5 Tage Arbeit, um die Pflege für Ihre Liebsten während eines flare und die überwiegende Mehrheit sorgen über Gicht Auswirkungen auf Ihr geliebt irgendjemandes körperliche und emotionale Gesundheit. Sicherlich, Intimität ist betroffen, wenn Ihre partner Schmerzen hat.

 

Erhalten Erzogen Über Gicht

Rheumatologen, primäre Leistungserbringer, Krankenschwestern und andere medizinische Fachkräfte eine wichtige Rolle bei der Aufklärung der Menschen mit Gicht und Ihre Angehörigen über Ihre Ursachen und management. Es beginnt mit der Einstellung ein Ziel der Senkung der Harnsäure (sUA) unter 6mg/dl. Deshalb ist es wichtig, die Harnsäure-Ebene getestet in jeder Verdacht auf Gicht. Ebenen sollten auch über die Zeit nachverfolgt um sicherzustellen, dass es gehalten unterhalb von 6. Da die meisten Menschen mit Gicht Medikamente benötigen, um die Kontrolle urat-Ebene, der wichtigste Teil der Behandlung ist, um zu bleiben regelmäßig auf die Medikation und follow-up mit Ihrem Arzt, damit die Harnsäure Ebenen überprüft im Laufe der Zeit. Darüber hinaus Menschen mit Gicht kann helfen, reduzieren Fackeln durch:

  • Bleiben hydratisiert und die Vermeidung von regelmäßig gesüßte Getränke (welche wahrscheinlich um high-fructose corn Sirup)
  • Arbeiten an oder in der Aufrechterhaltung eines gesunden Gewicht. Verlierendes Gewicht abnimmt, kann die untere urat-Ebenen (aber normalerweise nicht genug, um zu vermeiden, Medikamente)
  • Die Begrenzung rotes Fleisch, Schalentiere und Innereien wie Leber
  • Reduzierung von Alkohol-Aufnahme (oder Sie zu negieren). Männer, die Bier trinken, zu sein scheinen ein höheres Risiko für Gicht Symptome, sondern alle Arten von Alkohol erhöhen Harnsäure Ebenen.[iv]

CreakyJoints kürzlich veröffentlichten „Anheben der Stimme des Patienten: Der Patient Leitfaden für die Behandlung und die Verwaltung von Gicht.“ Mit leicht verständlichen Sprache, die diese Richtlinien bieten umfassende Bildung für Menschen mit Gicht. Es ist eine Ressource, die eine Familie könnte konsultieren, in zwischen den Terminen, so dass Sie wissen, welche Fragen zu Fragen Sie Ihren Arzt beim nächsten Besuch. Geschrieben von Patienten und CreakyJoints Mitarbeiter und medizinisch bewertet von Rheumatologen (inklusive mir selbst), die Patienten-Leitlinien bieten eine unvoreingenommene überprüfung der verschiedenen management-Strategien, einschließlich der verschiedenen Medikamente, Ergänzende Therapien und alternative Therapien. Es zeigt auch Ansätze zu sprechen, mit Versicherungsgesellschaften und arbeiten mit den größeren arthritis Gemeinschaft der Anwalt für patientenorientierte Gesundheitspolitik und Gesetze.

Wenn ein Arzt und eine person mit Gicht eng zusammenarbeiten, ist es durchaus möglich, zu halten, Gicht unter Kontrolle. Um Unterstützung zu bitten, ist wichtig. Ich rate meinen Patienten sprechen offen über Ihre Krankheit mit Ihrer Familie, Freunden und Arbeitgebern, so dass die Menschen um Sie herum kann helfen, wenn es notwendig ist. Online-support ist ebenfalls verfügbar, bei CreakyJoints. Gout flares sind nicht etwas, was eine person braucht, zu tolerieren oder zu erwarten, dass von Ihrer Diagnose. Es kann oft ein Jahr oder länger, bis man Gicht Fackeln zu stoppen, auch mit einem perfekt Therapie von Gicht-Behandlung. Allerdings, auf lange Sicht, ein erfolgreiches Ergebnis ist fast immer erreicht. Und eine viel bessere Lebensqualität erzielt werden kann.

 

Über die Gicht Umfrage und Patienten-Leitlinien

Die Gicht-Umfrage wurde online durchgeführt, die unter 1.000 Gicht-Patienten und 500 Betreuer von Gicht-Patienten, die im März 2017 Einblick in Ihre Wahrnehmungen und Erfahrungen mit Gicht. Edelman Intelligenz die Umfrage durchgeführt, die durch CreakyJoints, mit der Finanzierung von Ironwood Pharmaceuticals. “Heben Sie die Stimme des Patienten: Der Patient Leitfaden für die Behandlung und die Verwaltung von Gicht, ist kostenlos erhältlich im www.CreakyJoints.org/patientguidelines (unter anderen volumes, die für andere Formen von arthritis) und Sie wurden gemeinsam gesponsert von Horizon Pharma und Ironwood Pharmaceuticals.

 

Referenzen:

[i] Zhu Yanyan, Bhavik J Pandya, Hyon K Choi. Die Prävalenz der Gicht und Hyperurikämie, die in der US-Bevölkerung. Arthritis & Rheuma 2011; DOI: 10.1002/art.30520

[ii] Zustand der Gicht. CreakyJoints. 2017. Zugegriffen Mai 23, 2018 auf http://creakyjoints.org/goutsurvey/

[iii] Fu, t., Cao, H., Yin, R., „die damit Verbundenen Faktoren mit funktionaler Behinderung und Gesundheit-related quality of life in der chinesischen Patienten mit Gicht: eine Fall-Kontroll-Studie.“ BMC Musculoskelet Disord. 2017 Nov 3;18(1):429. doi: 10.1186/s12891-017-1787-7. Zugegriffen Mai 23,2018 an https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29100504

[iv] Choi, HK, Karlson, EW, Willett, W. et. al, „Alkoholkonsum und das Risiko der Vorfall Gicht in men: a prospective study“, Lancet, Band 363, Heft 9417, 17 April 2004, Seiten 1277-1281. Zugegriffen Mai 23, 2018 auf https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0140673604160005

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.